Dia 22 descobri o programa MOVER+ e sinceramente por norma não ligo a estas "tretas" mas o programa têm me ajudado bastante a ter noção de várias coisas e de certo modo até me dá certo entusiasmo. Lembram-se de ter dito que ganhei 400 gramas? E lembram-se de dizer que não dei nenhum pulo na balança esta semana e que me sentia definitivamente mais magra? Pois bem perdi UM quilo certo esta semana. Estou entusiasmada :) .
Altura: 1,56m
Cintura: 73 cm
Cintura: 73 cm
Peso: 61,2
IMC: 25,1
estou muito feliz!
ResponderEliminarBoa amor, tenho muito orgulho em ti :)
ResponderEliminarQue optimo :) depressa vais chegar ao peso que queres :) kiss
ResponderEliminarboa :D
ResponderEliminar(tens a mesma altura que eu! lol eu às vezes tenho 1,55 outras 1,56 ou 1,57 lol nao percebo)
Boa!!!
ResponderEliminarBjoca
também descobri esse programa e é muito bom para ajudar, estou fã:-) beijinhos****
ResponderEliminarPerder um quilo, ao preço a que está a carne... eu ia já à procura dele eheheh.
ResponderEliminarBoa. Continua.
ResponderEliminarIsso tem tudo para ser positivo. Força nisso.:)
ResponderEliminar